Todas las personas han sufrido de estreñimiento alguna vez en su vida, y suelen tratar de aliviar los síntomas comiendo alimentos ricos en fibra. Aunque esto puede ser una solución temporal, la realidad es que cuando dejen de ingerirlos sus problemas volverán a aparecer.
Al pasar constantemente por este proceso, es posible que tu aparato digestivo se inflame y sea incapaz de descomponer los alimentos con normalidad.
